sống khỏe plus
Khi chọn tinh dầu, bạn quan tâm điều gì nhất? Làm thế nào để nhận biết tinh dầu tự nhiên nguyên chất?
(Tinh dầu tự nhiên ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong cuộc sống của hàng ngày, nhất là trong làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. Với sự ưa chuộng đó trên thị trường cũng xuất hiện nhiều cơ sở cung cấp tinh dầu nguyên chất hơn, nhưng không phải nơi nào cũng đảm bảo chất lượng hay uy tín.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi người tập gym lâu năm ngừng tập?
Những người có thân hình vạm vỡ như tạc nhờ tích lũy thời gian tập gym thật đáng khen ngợi. Một thân hình đẹp cần có sự kết hợp giữa ăn, ngủ và tập luyện. Nhưng điều gì xảy ra với cơ thể khi họ ngưng tập?
Nếu được lựa chọn, bạn nên làm lính hay làm sếp? Vị trí nào hạnh phúc nhất?
Đã đi làm ai chẳng muốn được thăng tiến, làm sếp, đúng không? Làm sếp bao giờ cũng oai và tiếng nói có trọng lượng hơn làm lính "thấp cổ bé họng". Tuy vậy, trong nghề báo, mọi danh phận chỉ mang ý nghĩa tương đối và khái niệm "nhà báo lớn" không nhầm để chỉ cân nặng cũng như vai trò của người đó trong toàn soạn.
Cần tây có tác dụng gì mà lại được nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên dùng?
Không chỉ là một nguyên liệu có thể chế biến được nhiều món ăn ngon, cần tây còn là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người.
Ăn chay thế nào để tốt cho sức khỏe?
Ăn chay hiện nay đang là lựa chọn của rất nhiều người. Không chỉ những người có mong muốn giảm cân, ngay cả những người vốn dĩ đã sở hữu thân hình gọn gàng, cân đối cũng muốn áp dụng chế độ ăn chay mỗi ngày.
Hành tây và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe con người
Hành tây là loại thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn của rất nhiều gia đình Việt. Loại củ này chứa rất ít calorie và giàu vitamin C. Nó cũng chứa rất nhiều các hoạt chất có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa vô cùng độc đáo.
Uống sữa đậu nành có bị vô sinh không hay chỉ là lời đồn đoán?
Có nhiều tin đồn rằng sữa đậu nành gây vô sinh. Vậy uống sữa đậu nành có bị vô sinh không? Phụ nữ uống sữa đậu nành có bị vô sinh? Sữa đậu nành gây vô sinh ở nam giới có đúng không?
Ngủ không dùng gối có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ hay không?
Đa phần mọi người đều dùng gối khi ngủ nên trong suy nghĩ của nhiều người việc không dùng gối khi ngủ là việc gây hại cho sức khỏe của mình. Điều đó có hoàn toàn đúng hay không?
Mách bạn cách ‘đối đầu’ với mầm bệnh nơi công sở
Dành thời gian hơn 8 tiếng mỗi ngày ở văn phòng, liệu dân công sở đã hiểu đủ và đúng về những nguy cơ lây nhiễm virus, vi khuẩn gây bệnh xung quanh mình và cách phòng ngừa hiệu quả?
10 điều sau đây là điểm trừ trong cách ăn mặc của nam giới!
Thời trang luôn thay đổi, chỉ có phong cách là trường tồn. Chúng ta có để ý những chi tiết nhỏ nhặt nhất trong diện mạo của một người, đặc biệt khi đó là người chúng ta mới gặp lần đầu.
Những thước phim sống động về giai thoại linh thiêng Mẹ Nam Hải Bạc Liêu
Mẹ Nam Hải (hay Phật Bà Nam Hải) là địa danh tâm linh linh thiêng và kỳ bí bậc nhất tại Việt Nam. Những giai thoại linh thiêng về Mẹ Nam Hải Bạc Liêu không chỉ được sử sách chép lại mà còn là đề tài của nhiều Youtuber, Blogger,... Với Bỏng Ngô Mario (Hoàng Dũng), anh đã mang đến một cách nhìn chân thực và sống động nhất về hình ảnh linh thiêng của Bà Mẹ Nam Hải này.
3 dấu hiệu nhận diện một "người nghèo" chính hiệu, không lẫn vào đâu được!
Đôi khi, chỉ cần thông qua vài cử chỉ hay lời nói, người ta có thể nhận ra một người có đang sống trong nghèo khó hay không, bởi có những điều rất khó lòng che giấu.
Mách bạn 3 kinh nghiệm trước khi có dự định đi du lịch nghỉ dưỡng tại Phú Quốc
Phú Quốc hiện là thiên đường du lịch nghỉ dưỡng trên đảo số 01 tại Việt Nam. Hàng ngày, có hàng ngàn lượt khách đến với đảo Ngọc Phú Quốc. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết "tất tần tật" cách di chuyển, nơi ăn ở, chơi bời nơi đây.
Thưởng thức hồng giòn ngay để nhận được những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Không chỉ là loại quả tráng miệng thơm ngon, hồng giòn còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho người sử dụng. Các nghiên cứu cho thấy, quả hồng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin C, photpho, canxi, sắt... Không những vậy, quả hồng còn có tác dụng chữa bệnh mà rất ít người biết đến.
Những loại gạo dược liệu phổ biến và công dụng của chúng đối với sức khỏe con người
Những năm gần đây, nhu cầu chăm sóc sức khỏe của con người ngày một tăng cao. Vì vậy các loại gạo dược liệu như gạo lứt đen, gạo huyết rồng, gạo nếp cẩm được săn đón rất nhiều trên thị trường. Không chỉ ở trong nước, những “siêu gạo” này còn được ưa chuộng trên cả thị trường quốc tế vì hàm lượng dinh dưỡng cao và có thể phòng tránh được nhiều bệnh.
10 tác phẩm điện ảnh nhất định phải xem một lần trong đời!
Những bộ phim điện ảnh xuất sắc về nội dung và mang thông điệp ý nghĩa khiến fan cuồng phim phải cố gắng xem qua ít nhất là một lần.
Ngủ trước 10 giờ tối, bạn sẽ nhận được hàng tá lợi ích cho sức khỏe
Thức khuya, ngủ muộn là thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là những người làm việc văn phòng hay người trẻ tuổi. Chính vì thế, bạn cần thay đổi thói quen xấu này, thay vào đó là hãy đi ngủ trước 10 giờ tối để có thể giúp quá trình đào thải độc tố được diễn ra tốt hơn.
3 lý do cho thấy những gì chúng ta nhìn ngoài đời khác xa những thứ máy ảnh ghi lại
Có một câu nói rằng máy ảnh không bao giờ nói dối. Trên thực tế, máy ảnh hiếm khi có khả năng nói toàn bộ sự thật. Thậm chí, những gì máy ảnh hiển thị nó thường không thể có được độ sáng phù hợp. Với máy ảnh kỹ thuật số, thậm chí bạn có thể thấy sự khác biệt giữa những gì bạn nhìn trước mặt với những gì máy ảnh ghi lại. Vậy tại sao?
Người mắc bệnh cao huyết áp hãy tích cực sử dụng những loại thực phẩm này
Hiện nay cao huyết áp đã trở thành một căn bệnh rất phổ biến trong cộng đồng và đang có xu hướng gia tăng. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ thì những người bị cao huyết áp cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày.
