Bài viết mới nhất từ Hoàng Trường (t/h)
Giấc ngủ quan trọng như thế nào đối với sức khỏe?
Có thể nói giấc ngủ là yếu tố cơ bản để bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Bởi giấc ngủ được diễn ra đúng giờ và đủ giấc sẽ khiến cho quá trình thải độc của cơ thể diễn ra thuận lợi, từ đó mà hạn chế các bệnh nguy hiểm như: Stress, cao huyết áp, tim mạch…
Nền văn học Nga – Chiến tranh và hòa bình
Có thể nói Nga là một đất nước có nền văn hóa đa dạng và phong phú từ đời sống tinh thần cho đến nền văn học. Đặc biệt khi nói về những truyền thống văn hóa nghệ thuật tại nước Nga, người ta phải trầm trồ rằng: Chúng luôn tác động đến nền văn hóa thế giới. Và trong những nét đặc sắc ấy, văn học Nga góp không nhỏ công sức để tạo nên thế giới văn học của con người và nhân loại.
Cách bảo quản tuyệt vời cho hành, gừng, ớt
Việc để ớt hoặc gừng quá lâu trong tủ lạnh sẽ khiến cho những thực phẩm này trở nên khô và mất đi độ tươi ngon. Điều này sẽ khiến cho bữa cơm gia đình của bạn sẽ chẳng còn trọn vị nữa. Biết được điều đó, Sống Khỏe Plus mách các bà nội trợ mẹo bảo quản ớt, gừng… trông tươi như mới.
Mẹo làm giảm tê, bì chân tay
Hiện tượng ngồi lâu hoặc đứng lâu sẽ khiến cho chân hoặc tay của bạn có cảm giác như có những chú kiến đang bò trên khắp bàn tay. Nếu để lâu dần sẽ khiến sẽ chân của bạn bị tê và không thể di chuyển được, gây ra cảm giác khó chịu. Bạn có thể loại bỏ chúng bằng các mẹo sau.
Vải thiều: Thực phẩm ngăn ngừa ung thư hàng đầu
Được biết là loại trái cây được trồng phổ biến ở miền Bắc, vải thiều không còn là loại thực quá xa lạ đối với người Việt Nam. Ngoài cung cấp nước và giải khát cho cơ thể, vải thiều còn là loại thảo dược chứa nhiều công dụng đối với sức khỏe
4 công dụng của nước lá tía tô bạn nên biết
Lá tía tô được xem là loại rau dùng trong những món ăn việc từ ngàn xưa cho đến nay. Ngoài ra lá tía tô còn được cho là loại thảo dược chữa được rất nhiều chứng bệnh gây hại sức khỏe. Chính vì điều đó, bạn nền trồng một ít lá tía tô ở vườn nhà, để khi cần thì sử dụng, bởi đây là loại lá rất dễ trồng
Color Book: Xu hướng thiết kế nội thất đơn sắc.
So với những xu hướng thiết kế nội thất hiện nay, thiết kế đơn sắc được gọi là làn gió mới mẻ cho tông màu riêng biệt cá nhân. Bởi mọi thứ mà chúng mang lại không quá cầu kỳ nhưng lại khiến người xem dễ dàng bị thu hút vì sự phù hợp về màu sắc.
Ăn gì để nuôi dưỡng mái tóc dài óng ả?
“Cái răng, cái tóc là gốc con người”, câu nói này luôn đúng trong mọi trường từ ngàn xưa cho đến nay. Bởi nếu mái tóc của bạn trông chắc khỏe và óng mượt, nghĩa là cơ thể của bạn đang khỏe mạnh và dung nạp đầy đủ chất dinh dưỡng. Tóc sơ rối và gẫy ngọn cũng là hồi chuông cảnh báo sức khỏe của bạn.
Bỏ ngay thói quen rửa chảo bằng nước nóng, nếu bạn không muốn gặp rắc rối
Việc rửa chảo dầu đóng nhiều mỡ luôn là vấn đề khó khăn của các bà nội trợ. Vì chính những lần rửa chảo không đúng cách sẽ gây ra rất nhiều nguy hiểm đến sức khỏe và hệ thống thoát nước của chính ngôi nhà của bạn.
Khúc hát trên cây: Năng lượng tích cực giữa tâm dịch
Giữa những điều tiêu cực đang diễn ra trong tâm dịch hiện nay, khiến người không khỏi thấy bế tắt giữa những âu lo của cuộc sống. Nhưng bằng một phép màu nào đó, những lúc con người ta cảm thấy bi quan nhất, lại là khoảnh khắc lạc quan nhất. Vì trong cơn đại dịch như thế này, người ta lại muốn yêu thương nhiều hơn và muốn tỏa ra những năng lượng tích cực cho mọi người xung quanh.
Cung cấp nhiều Vitamin C sẽ khiến răng trẻ trở nên chắc khỏe
Răng chắc khỏe là điều mà các bà mẹ luôn mong muốn ở các con. Nhưng trẻ con thường đối mặt với các nguy cơ bị sâu răng, nên đây cũng là nổi lo của các bậc phụ huynh. Để con có một hàm răng chắc khỏe, bạn nên bổ sung cho các con các loại thực phẩm sau.
10 loại rau quả có tác dụng phòng tránh ung thư
Theo các nghiên cứu khoa học gần đây: Bệnh ung thư chỉ thực sự xảy ra, nếu như bạn không biết chăm sóc sức khỏe và có chế độ dinh dưỡng không phù hợp. Các bác sĩ khuyên rằng, bạn nên có chế độ ăn uống xanh, hạn chế các nhóm thức ăn xấu. Dung nạp thật nhiều các thực phẩm phòng trừ ung thư như: tỏi, nghệ, cà rốt, đậu nành…
Chợ nổi - Nét văn hóa độc đáo của người dân miền Tây
Sinh ra và lớn lên tại vùng đất Nam Kỳ Lục Tỉnh, chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều nghe đến những khu chợ nổi độc đáo tại các tỉnh miền Tây. Với bề dày lịch sử và nét văn hóa riêng biệt, chợ nổi như dần trở thành món ăn tinh thần của những dân thập phương, cả du khách trong và ngoài nước.
Tuyệt chiêu rã đông thực phẩm cho phụ nữ bận rộn
Việc tích trữ thực phẩm ở ngăn đông tủ lạnh trong mỗi gia đình là điều không hiếm gặp đối với những bà nội trợ luôn tất bật với công việc. Tuy nhiên, để có thể sử dụng những loại thực phẩm này, việc rã đông là vô cùng khó khăn. Để rã đông thực phẩm siêu nhanh, nhưng vẫn giữ được chất dinh dưỡng, chị em phụ nữ nên áp dụng những mẹo sau.
Giá chào bán nhà chung cư tăng 9%
Trong tháng 8, cao điểm đợt dịch lần thứ tư, giá bán căn hộ trên các chợ online toàn thành phố tăng 9% so với cùng kỳ năm ngoái.
Ăn 4 loại rau này, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư rất cao
Rau được biết là nguồn thực phẩm rất giàu chất xơ và các khoáng chất cho cơ thể. Ăn nhiều rau còn khiến cho hệ tiêu hóa trở nên hoạt động tốt hơn và có thể kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều những loại rau nằm trong nhóm thực phẩm xấu, sẽ khiến bạn có nguy cơ đối mặt với bệnh ung thư rất cao.
Dùng nhiều đậu nành có giúp cải thiện vòng 2?
Kích cỡ vòng hai là đều mà câc chị em phụ nữ rất quan tâm và luôn muốn cải thiện chúng. Tuy nhiên, dùng những loại thực phẩm chức năng hay nhờ đến sự can thiệp của thẩm mỹ sẽ không tốt cho sức khỏe chúng ta. Để vòng hai trở nên quyến rủ và thon gọn, bạn cần bổ sung các loại thực phẩm sau.
Cải thiện tình trạng da khô nhờ bổ sung các loại Vitamin.
Da khô là tình trạng không hiếm gặp đối với mọi người, đặc biệt là giới văn phòng. Khi phải đối mặt với không khí lạnh quá lâu, da bạn dần trở nên khô ráp. Để hạn chế tình trạng này, bạn cần bổ sung các Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
9 loại quả giàu Vitamin C, bạn nên biết
Vitamin C là một chất dinh dưỡng, rất cần thiết đối với cơ thể chúng ta. Lượng Vitamin C trong cơ thể càng nhiều càng khiến cho cơ thể tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra Vitamin C còn đóng vai trò như một chất chống oxy hóa chống lại các gốc tự do. Bạn có thể cung cấp lượng Vitamin C từ các loại trái cây dưới đây.
