Bài viết mới nhất từ Hoàng Trường (t/h)
Nếu không muốn mất đi dưỡng chất thì bạn đừng nên nấu quá chín 5 loại thức ăn này
Việc nấu chín thức ăn được xem là một được các bà nội trợ rất quan trọng. Vì theo các bà nội trợ thực phẩm càng được nấu chín càng an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn nấu quá chín 3 loại thức ăn này sẽ dễ gặp nguy hiểm.
Trẻ em dưới 3 tuổi không nên dùng 8 loại thực phẩm sau
Trẻ em dưới 3 tuổi được xem là độ tuổi nhạy cảm nhất. Vì khi bất kỳ thực phẩm bất lợi nào khi đưa vào cơ thể bé, cũng sẽ sinh ra rất nhiều phản ứng. Vì thế trước khi cho con dùng thực phẩm, các mẹ nên chú ý các lưu ý của nhà sản xuất về các sản phẩm như bánh kẹo hay thức ăn.
10 phút tập tập luyện để có cơ bụng “Six pack”
Tình hình giãn cách xã hội hiện nay, khiến cho bạn thường xuyên trong tình trạng chán nản vì phải ở nhà quá lâu. Bạn đừng lo, hôm nay Sống Khỏe Plus sẽ cung cấp cho bạn những bài tập bụng tại nhà. Những bài tập này sẽ khiến bạn giảm đi sự nhàm chán và có được có thể “Six pack”
6 loại rau chứa nhiều Protein cần thiết cho cơ thể
Ngoài thịt bò ra, thì các loại rau cũng chứa rất nhiều các Protein cần thiết cho cơ thể. Cải xoăn, cải bó xôi, đậu nành nhật… là những loại rau và đậu chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng, ngoài ra chúng còn có công dụng giúp bạn ngăn ngừa các bệnh ung thư.
Tẩy sạch đường ruột nhờ ăn 5 loại thực phẩm sau
Để hệ tiêu hóa của bạn trông khỏe mạnh và thực hiện chức năng tiêu hóa thức ăn tốt. Bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tránh dung nạp cho cơ thể quá nhiều các thức ăn có nhiều dầu mỡ và chứa nhiều cồn. Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung các loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa.
“Skincare” mùa dịch cùng Sống Khỏe Plus
Trong giai đoạn giãn cách như hiện nay, “skincare” đang là công việc hàng đầu của chị em phụ nữ. Vậy để “skincare” sao cho đủ và đạt hiệu quả tốt, chúng ta nên làm những gì? Nếu bạn vẫn còn đang hoang mang về câu hỏi đó, bạn hãy đọc ngay bài viết sau.
Những thói quen xấu khi dọn dẹp nhà cửa, ai cũng từng mắc phải
Lau dọn nhà cửa là một công việc hằng ngày của đa số các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, việc lau dọn này sẽ trở nên gây hại đến sức khỏe của bạn, nếu như bạn cứ tiếp tục thực hiện các thói quen sau
Lợi ích tuyệt vời của việc tắm tối
Nhiều người thường truyền tay nhau rằng: Tắm tối rất nguy hiểm đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc tắm tối sẽ mang đến công dụng vô cùng bất ngờ. Nếu như bạn biết tắm một cách đúng cách.
Giảm bớt mồ hôi trên cơ thể nhờ các loại thực phẩm sau.
Có thể nói việc đổ mồ hôi quá nhiều đối với nam giới hoặc nữ giới là một vấn đề thường thấy. Vấn đề này gây ra rất nhiều các bất lợi đối với chúng ta, đặc biệt là giới văn phòng và công sở. Chỉ cần ở trong nhiệt độ quá nóng, sẽ khiến chiếc áo mà họ đang mặc ướt đẫm mồ hôi, trông rất nhếch nhát.
Những điều bạn chưa biết về nước hoa
Nếu bạn không thuộc dạng người “hữu xạ tự nhiên hương”, thì nước hoa chính là vị cứu tinh trong các buổi tiệc quan trọng. Mùi nước hoa trên cơ thể vừa thể hiện được tính cách cá nhân vừa cho thấy được đẳng cấp và địa vị xã hội của bạn. Vì vậy, bạn hãy là người khôn khéo trong cách chọn mùi hương, cũng như là dùng nước hoa một cách tinh tế.
Công dụng bất ngờ từ vỏ chuối
Sau khi dùng chuối xong, chúng ta thường có thói quen vứt đi phần vở. Nhưng thật ra phần vỏ chuối lại có công dụng vô cùng tuyệt vời. Vỏ chuối có thể giúp ngăn ngừa các quần thâm mắt và làm đẹp một cách tự nhiên cho làn da của bạn.
Những điều con cái cần làm với cha mẹ khi còn có thể
Công lao cha mẹ lớn như trời bể, dù có cổng cha mẹ quanh núi Tu Di cũng không thể nào báo đáp được. Một người con hiếu hạnh là một người biết chăm sóc và nuôi dưỡng cha mẹ khi tuổi đã xế chiều. Và xin hãy trân trọng họ khi còn có thể!
6 loại thực phẩm càng để lâu trong tủ lạnh càng mất ngon
Như chúng ta được biết để bảo quản các loại thực phẩm được dùng lâu hơn trong vài ngày, mọi người thường bỏ chúng vào ngăn mát hoặc ngăn đông tủ lạnh. Nhưng có một số loại thực phẩm, bạn càng để lâu trong tủ lạnh, chúng càng mất đi độ ngon vốn có.
Chọn tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da
Nếu bạn là một cô nàng đam mê “Skincare”, thì không thể bỏ qua giai đoạn tẩy tế bào chết. Đây có thể được xem là giai đoạn cần thiết đối với từng loại da, vì chúng giúp bạn bỏ đi những lớp da chết còn ẩn trên da.
Bạn đã biết công dụng của lá tía tô chưa?
Tía tô là một loại thực vật rất dễ trồng tại Việt Nam. Ngoài dùng làm nguyên liệu để chế biến thực phẩm và ăn kèm với một số món ăn Việt. Tía tô còn là một vị thuốc quý đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
8 loại thảo dược tăng cường hệ miễn dịch
Theo y học dân gian xưa những nguyên liệu thực vật như: bạc hà, hương thảo, cúc trắng… được xem là những loại thảo dược có thể điều trị được rất nhiều chứng bệnh. Mặc dù đây là những loại nguyên liệu thực vật nhưng chúng có công dụng không khác gì thuốc tây.
Thời điểm vàng: Bổ sung thức ăn vào cơ thể
Có thể nói, bổ sung thức ăn là việc không thể thiếu mỗi ngày đối với chúng ta. Vì khi bổ sung thức ăn, cơ thể mới có thể chuyển hóa thành năng lượng tiếp sức cho một ngày dài bận rộn. Tuy nhiên, nếu bổ sung thức ăn sai thời điểm có thể khiến bạn mắc các chứng bệnh về dạ dày và tăng cân nhanh chóng.
Là người thích khám phá, nhất định bạn phải đến 5 địa điểm nổi tiếng khắp thế giới này!
Nếu bạn là một người yêu thích sự khám phá và trải nghiệm các kỳ quan thế giới. Thì bạn sẽ không thể bỏ lỡ 5 địa điểm du lịch. Bởi chúng được xem là những nơi lưu giữ những điều kỳ bí mà nhân loại đến nay vẫn chưa có lời giải đáp.
Những thói quen giúp bạn nhuận tràng hiệu quả.
Theo những nghiên cứu gần đây cho thấy, những người có độ tuổi càng cao càng gặp nhiều khó khăn trong việc đi vệ sinh hằng ngày. Vấn đề này, vẫn xảy ra ở một số người trẻ tuổi. Nguyên chính dẫn đến tình trạng này là do những thói quen hằng ngày và chế độ ăn uống của chúng ta.
