bệnh loãng xương
Phụ nữ sau mãn kinh rất dể bị loãng xương! Làm tốt 3 điều sau để ngăn ngừa
Phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh, sức khỏe xuống dốc trầm trọng, nhiều cơ quan không còn hoạt động tốt như trước, đặc biệt chứng loãng xương với những người phụ nữ ở thời kỳ này có tỷ lệ mắc rất cao. Vì thế, nên thực hiện tốt những điều sau để đảm bảo xương bạn luôn chắc khỏe
Những nguyên nhân chính khiến nhiều người mắc bệnh loãng xương
Khi tuổi đã cao, nam và nữ giới có nguy cơ đối mặt với tình trạng loãng xương cao. Bởi hiện nay có khoảng 1/3 số phụ nữ và 1/8 số nam giới trên 50 tuổi có nguy cơ loãng xương.
Chỉ bổ sung canxi có điều trị được bệnh loãng xương không?
Khi nhắc đến xương, nhiều người nghĩ đến canxi, đúng là xương của chúng ta có chứa canxi, nhưng khi xương có vấn đề thì chỉ cần bổ sung canxi liệu có đủ?
