Bài viết mới nhất từ Phương Đặng (dịch)
Trứng chiên với mướp có tác dụng làm trắng sáng da, giảm cân và rửa ruột
Về chế độ ăn uống hàng ngày, nhiều bạn nữ thường không ăn những thực phẩm chính và bỏ bữa tối để giảm cân, giữ dáng, về lâu dài sẽ dễ ảnh hưởng đến sức khỏe và có thể gây suy dinh dưỡng hoặc rối loạn nội tiết. cũng không tốt cho da nên bạn phải đảm bảo lượng dinh dưỡng hàng ngày, nếu sợ tăng cân thì có thể ăn một số thực phẩm ít calo, ít chất béo nhưng có giá trị dinh dưỡng cao, sau đó hãy thử chiên trứng với mướp để làm trắng và sáng da. đẹp da và giảm cân, phụ nữ không ăn thì thật tiếc.
10 điều về sự khác biệt giữa cơ thể của nam giới và nữ giới
Mọi thứ trong cơ thể chúng ta đều bị ảnh hưởng bởi giới tính của chúng ta , từ các tế bào đến các cơ quan bên trong. Điều này không chỉ bởi vì nam giới và phụ nữ có nội tiết tố khác nhau, mà còn bởi vì các tế bào trong cơ thể chúng ta có DNA một cách khác biệt, và đây là điều then chốt quyết định giới tính.
Tắm rửa thường xuyên có thật sự tốt! Vì sao chỉ cần tắm rửa 3 bộ phận cơ thể?
Một số người cho rằng tắm vòi sen vào buổi sáng là cách để làm mới và bắt đầu ngày mới, trong khi những người khác xem vòi hoa sen vào ban đêm như một cách để thư giãn và xả hơi. Tuy nhiên, các nhà khoa học không đồng ý với cách làm này. Trên thực tế, bác sĩ da liễu Sandy Skotnicki, MD . khuyến cáo nên hạn chế tắm rửa thường xuyên và chỉ cần rửa 3 bộ phận cơ thể.
Điều gì có thể xảy ra với tóc của bạn nếu bạn ngừng sử dụng dầu gội
Gần đây, ngày càng có nhiều người từ bỏ dầu gội đầu và chọn những cách làm sạch tóc tự nhiên hơn. Phương pháp làm đẹp này được gọi là no-poo, và mặc dù nó diễn ra trong phòng tắm, nhưng nó không liên quan gì đến nhà vệ sinh. “Poo” là một phiên bản rút gọn của “dầu gội đầu” và những người sử dụng phương pháp này tin rằng nó giúp họ giữ cho mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh hơn.
Ăn ớt có phải là nguyên nhân của các vấn đề về dạ dày? Những điều cần lưu ý khi ăn ớt
Ớt hầu như có thể nhìn thấy ở khắp mọi nơi trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta, ớt được mọi người ưa chuộng bởi hương vị độc đáo của nó, tuy nhiên có người cho rằng ớt sẽ làm tổn thương dạ dày, có người lại cho rằng ớt sẽ khiến con người sống lâu hơn. ớt có hại hay có lợi cho sức khỏe con người? Hôm nay, chúng ta hãy nói về ớt và sức khỏe.
8 cách bạn có thể làm để thải độc phổi một cách tự nhiên
Ô nhiễm, thói quen xấu và môi trường là những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về phổi. Khoảng 65 triệu người mắc bệnh phổi mãn tính. Tuy nhiên, không có nghĩa là không có cách nào để giữ cho cơ quan này khỏe mạnh. Phổi có một khả năng kỳ diệu để tự phục hồi , nhưng bạn cũng cần phải nỗ lực.
Vì sao ăn dưa muối có thể gây ung thư?
Người miền Bắc, Trung Quốc khi đông về sẽ ngâm dưa cải với cải thảo, thói quen truyền thống này đã được lưu truyền từ bao đời nay.
Người đi máy bay nên thận trọng với 9 tổn thương nghiêm trọng này đến sức khỏe!
Dẫu biết di chuyển bằng máy bay là cách nhanh nhất nhưng nó có thể không phải lúc nào cũng thoải mái cho bạn và cơ thể bởi những lý do nhất định đằng sau. Vì vậy, cho dù bạn đang thưởng thức khung cảnh bầu trời cao từ cửa sổ hay nghe danh sách phát nhạc bạn đã chuẩn bị cho chuyến bay, trong chuyến đi của bạn trên không, thính giác của bạn có thể yếu đi hoặc bạn có thể bị đau răng đột ngột.
8 cách để có được động lực thúc đẩy tức thì, thực hiện hành động và đạt được mục tiêu
Vào mỗi đầu năm mới, chúng ta đôi lúc tự hứa với mình rằng chúng ta sẽ trở nên khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn và thành công hơn. Nhưng động lực không tồn tại mãi mãi và thay vì đạt được mục tiêu, chúng ta tập trung vào việc tìm cách nào để khôi phục động lực của mình.
6 điều mà bạn đang làm khiến cho tóc bị hư tổn
Tắm vòi sen có thể giúp bạn sảng khoái vào buổi sáng và thư giãn vào buổi tối, nhưng mặc dù là cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới hoặc loại bỏ căng thẳng vào ban đêm, nhưng nó có thể gây hại cho tóc nếu bạn không làm đúng cách. Hóa ra, có một số sai lầm mà bạn có thể thậm chí không biết là mình đang mắc phải khiến tóc bạn phải chịu nhiều sự hư tổn.
9 mẹo nhỏ có thể giúp bạn chọn thực phẩm tươi
Tất cả chúng ta đều muốn chỉ nhìn thấy thực phẩm tươi sống trong các cửa hàng tạp hóa và siêu thị, tuy nhiên, thực tế điều này lại hoàn toàn khác. Thực phẩm đã hết hạn sử dụng nằm cạnh những thực phẩm tươi sống trên kệ hàng và không dễ để phân biệt chúng.
Ăn chuối có thể giảm căng thẳng? Và những điều cần tránh khi ăn chuối
Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến, thường xuất hiện ở các cửa hàng hoa quả, lâu lâu nhiều người cũng thích ăn một quả chuối, đây là một loại trái cây tương đối tiện lợi phải không nào?
Ngoài ung thư phổi, hút thuốc lá có thể làm tắc nghẽn hệ thống tim mạch
Bỏ thuốc lá là một điều vô cùng đau khổ, nhiều người đã nhiều lần không cai được thuốc lá nhưng lại tiếp tục đứng vào hàng ngũ tái nghiện. Người hút thuốc lá khó thoát khỏi sự lệ thuộc vào nicotin, nicotin sau khi hít vào cơ thể người có thể kích thích não bộ hưng phấn thần kinh, sẽ có cảm giác sảng khoái, hưng phấn, sảng khoái. Thông thường chúng ta đều biết rằng hút thuốc có hại cho sức khỏe của phổi, nhưng hút thuốc trong thời gian dài cũng rất có hại cho mạch máu.
Tiểu ra máu có thể do thường xuyên ăn 3 thứ này!
Tiểu ra máu là hiện tượng thường gặp ở nam và nữ giới trong mọi độ tuổi khác nhau. Tiểu ra máu đôi khi có thể là một hiện tượng sinh lý bình thường, không đáng lo ngại, tuy nhiên đó cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý gây nguy hiểm đến sức khỏe của nam và nữ giới.
10 sai lầm phổ biến khi chăm sóc tóc khiến chúng ta không có được mái tóc đẹp
Khi nói đến chăm sóc tóc, ai cũng biết rằng những gì hiệu quả với người bạn của bạn có thể hoàn toàn trái ngược với những gì phù hợp với bạn. Nhưng có một số điều phổ biến mà chúng ta đang làm hàng ngày hoặc thỉnh thoảng lại làm hỏng mái tóc của chúng ta. Đó là lý do tại sao, nhiều người trong chúng ta nhận thấy rằng ngay cả khi chúng ta kiểm tra tất cả mọi thứ trong danh sách những việc cần làm để chăm sóc tóc, vẫn có điều gì đó bất ổn đúng không?
Điều gì xảy ra khi rửa mặt bằng nước? 5 sự thật dưới đây khiến bạn phải thay đổi thói quen!
Để theo đuổi làn da sáng, chúng ta có thể phải mua hàng trăm sản phẩm chăm sóc da. Sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, mặt nạ, dầu - rất nhiều thử thách để trông trẻ trung và tươi tắn. Tuy nhiên, chúng ta rất thất vọng khi một loại kem mà chúng ta đã đặt rất nhiều hy vọng mà lại làm hư tổn hoàn toàn làn da của chúng ta.
10 thói quen nhỏ thường gặp có thể làm tổn thương mối quan hệ của bạn
Nhiều người vẫn nghĩ rằng mối quan hệ được hiểu là sự tác động qua lại giữa hai hoặc nhiều đối tượng trong một vấn đề nào đó với nhau.. Một cuộc khảo sát cho thấy rằng hầu hết mọi người đều nghĩ rằng những người bạn tâm giao luôn tồn tại. Tuy nhiên, để đạt được tình yêu lâu dài thường không dễ dàng, ngay cả khi chúng ta gặp đúng người.
Tại sao con bạn lại đánh nhau và bạn phải xử lý ra sao?
Bất kỳ hộ gia đình nào có nhiều trẻ em đều có thể gặp phải tiếng la hét, tiếng cửa đóng sầm và vô vàng cuộc ẩu đả và cãi vã. Trẻ em, với tư cách là anh chị em, chúng chiến đấu nhau vì nhiều lý do. Chúng có thể đói, mệt, hoặc đơn giản là chán nhau. Hãy hỏi bất kỳ phụ huynh nào có từ 2 con trở lên và họ sẽ đồng ý rằng xử lý con cái đánh nhau là một phần của việc nuôi dạy. Trong khi con bạn chống chọi với cha mẹ căng thẳng, thì việc anh chị em trong nhà xích mích giữa yêu quý và ghét bỏ nhau là điều bình thường .
12 sai lầm phổ biến mà phụ nữ thường mắc phải khi chọn và mặc đồ bơi
Khi chúng ta nói về bãi biển hoặc hồ bơi, chúng ta không thể không hình dung mình đang tận hưởng một kỳ nghỉ thư giãn, tươi đẹp đẹp.Nhưng đôi khi có những chi tiết trong bộ đồ bơi mà chúng ta không để ý đến có thể làm hỏng quãng thời gian tươi đẹp của chúng ta.
