tuổi thơ

Bệnh viêm ruột (IBD) không phải là một bệnh hiếm gặp trong cuộc sống. Vì là một loại bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, nên có rất nhiều người đang mắc bệnh luôn thắc mắc rằng “IBD có làm giảm tuổi thọ của người mắc bệnh hay không?)

Khi bước vài độ tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu sức khỏe giảm sút. Đây chính là nổi lo của nam và nữ giới trong giai đoạn này. Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện trí nhớ cho chúng ta, theo Tiến sĩ Dorina Cadar, thành viên cấp cao tại Viện Dịch tễ học & Sức khỏe của UCL khuyên rằng, thức ăn Địa Trung Hải sẽ rất tốt cho cơ thể trong quá trình tiền lão hóa.

“Một nụ cười vàng bằng mười thang thuốc bổ”. Đây là một câu nói đúng ở mọi thời đại. Bởi theo những nghiên cứu của y học hiện nay, nếu như bạn cười nhiều hơn sẽ khiến tinh thần trở nên lạc quan và yêu đời. Từ đó mà kéo dài được tuổi thọ và có thêm sức khỏe dẻo dai.

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra, chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng phòng bệnh của mỗi người, cũng như khả năng hồi phục sức sống cho cơ thể, duy trì sức khỏe và tuổi thọ. Tuy nhiên, vì thói quen, đa số chúng ta vẫn hay mắc phải.

Tuổi thơ thế hệ 9X gắn liền những bộ phim vô cùng hấp dẫn như: Kính Vạn Hoa, Hương Phù Sa, Mùi Gò Gai… Cùng điểm danh qua những bộ phim dưới đây để để xem bạn đã tậu được “mấy lứa” rồi.