loãng xương
Những nguyên nhân chính khiến nhiều người mắc bệnh loãng xương
Khi tuổi đã cao, nam và nữ giới có nguy cơ đối mặt với tình trạng loãng xương cao. Bởi hiện nay có khoảng 1/3 số phụ nữ và 1/8 số nam giới trên 50 tuổi có nguy cơ loãng xương.
Những triệu chứng dễ thấy nhất của bệnh thoái hóa cột sống ở người trung niên
Khi bước vào độ tuổi trung niên hoặc làm việc lao lực trong một thời gian dài, người ta sẽ có nguy cơ đối mặt với bệnh thoái hóa cột sống. Lâu dần sự thoái hóa làm cho bao xơ của đĩa đệm bị giòn và nứt nẻ, tạo khe hở cho nhân nhầy ở bên trong thoát ra ngoài, gây nên thoát vị đĩa đệm.
Canxi sẽ ngày càng mất đi, nếu như bạn sử dụng thường xuyên 6 loại thực phẩm sau.
Canxi được xem là một chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, giúp phát triển xương một cách chắc khỏe và hạn chế tình trạng loãng xương xảy ra. Tuy nhiên, nếu như bạn dung nạp quá nhiều các loại thực phẩm như: muối, thực phẩm chế biến sẵn, bánh kẹo…sẽ khiến cho canxi ngày càng bị mất dần đi trong cơ thể.
6 dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể giúp xương chắc khỏe bền lâu!
Khi bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể chúng ta sẽ dần suy yếu khi đối mặt với rất nhiều căn bệnh nguy hiểm như: huyết áp, tim mạch, xương khớp….Nhưng có thể nói xương khớp là căn bệnh gây đến nhiều rắc rối đối với sinh hoạt hằng ngày của chúng ta.
Những bài thuốc chữa sỏi thận dân gian không phải ai cũng biết
Sỏi thận là bệnh thường gặp ở những người tuổi trung niên. Nguyên nhân chính là do sự thay đổi về nội tiết tố nữ và tình trạng loãng xương do lớn tuổi.
