cholesterol
Cholesterol tốt (HDL) và các thực phẩm giàu dinh dưỡng bạn nên biết
Cholesterol tốt (HDL) có khả năng loại bỏ cholesterol xấu (LDL) khỏi máu, giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch. Dưới đây là danh sách các thực phẩm giàu HDL bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống:
Vàng da có phải là dấu hiệu của bệnh gan nhiễm mỡ?
Gan nhiễm mỡ căn bản là không có hại, nhưng việc kéo dài các triệu chứng viêm của gan có thể dẫn đến xơ gan và làm giảm chức năng của gan.
Ngưng ngay sử dụng dầu dừa, nếu bạn gặp 5 dấu hiệu sau.
Dầu dừa được biết là sản phẩm làm đẹp thiên nhiên được các chị em phụ nữ tin dùng. Bởi trong dầu dứa có chứa nhiều các Vitamin E có công dụng sáng da, mượt tóc… Tuy nhiên, nếu gặp 5 dấu hiệu sau, bạn nên ngưng ngay việc sử dụng dầu dừa.
10 công dụng tuyệt vời của nho xanh nên bổ sung dưỡng chất mỗi ngày
Như được biết đến, nho xanh là loại trái cây được trồng trên đất có khí hậu ẩm, nóng tại Việt Nam. Ngoài có hương vị chua, thanh mát, nho xanh còn cung cấp nhiều các vitamin và chất chống oxy hóa cho cơ thể. Dưới đây là 10 lợi ích mà nho xanh mang lại.
