chăm sóc bản thân
Mẹo nhỏ giúp nam giới hấp dẫn hơn trong mắt các nàng
Để có cái nhìn thân thiện và ấn tượng trước đối phương, nam giới cần là một người đàn ông lịch lãm, gọn gàng. Tuy nhiên, nam giới thường không có thói quen chăm sóc bản thân. Việc này khiến cho các đấng mày râu thường mất điểm với các bạn nữ.
8 sai lầm khi đi bộ ảnh hưởng đến sức khỏe
Đi bộ là một bài tập hiệu quả và ít tác động giúp cơ thể khỏe mạnh mà không cần phải tập luyện. Tuy nhiên, những sai lầm nhỏ như không tập đúng cơ hoặc thực hiện các bước quá dài có thể gây tổn hại cho sức khỏe.
Điều gì xảy ra với làn da khi uống nước ấm mỗi ngày?
Việc cung cấp đủ nước rất quan trọng cho sức khỏe nhưng hầu hết mọi người không biết rằng uống nước ấm có thể mang lại một số lợi ích riêng cho làn da.
Đây là 9 mốt tóc ngắn xoăn trẻ trung, năng động giới trẻ "lên ngôi" năm 2020!
Nhắc tới tóc xoăn, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến sự già nua, sến súa. Nhưng thực chất đó là khi bạn lựa chọn kiểu tóc không phù hợp với dáng mặt thì tất nhiên trông bạn sẽ già bị già hơn so với lứa tuổi của bạn. Vậy tại sao bạn không thử một lần cắt ngắn và làm xoăn nó lên? Đảm bảo trông sẽ cực kỳ năng động và hút mắt.
Vì sao chăm sóc bản thân là rất quan trọng?
Cuộc sống bận rộn, nhiều lo toan khiến bạn chịu những áp lực rất lớn. Thế nên hãy dành thời gian để yêu thương và tự chăm sóc bản thân, đây là điều rất cần thiết. Bởi vì, có một thực tế giản đơn là nếu bạn không biết chăm sóc bản thân thì cũng không thể chăm sóc tốt cho người khác.
