bệnh công sở
Những "căn bệnh" làm đau đầu dân công sở
Làm việc ở công sở, suốt ngày cứ phải đối mặt với hàng núi những "căn bệnh" khó chữa, mắc phải chúng rồi thì chỉ biết… "than trời" và trở thành nạn nhân bất đắc dĩ…
Bệnh công sở ngày càng nguy hiểm, cần phải biết cách phòng tránh
Căng thẳng thường xuyên, ít vận động, ngồi sai tư thế, sử dụng máy vi tính vài giờ liền… là những nguy cơ dẫn đến nhiều loại bệnh lý đối với dân văn phòng. Việc điều trị các bệnh công sở thường lâu dài và tốn kém.
Mách bạn cách ‘đối đầu’ với mầm bệnh nơi công sở
Dành thời gian hơn 8 tiếng mỗi ngày ở văn phòng, liệu dân công sở đã hiểu đủ và đúng về những nguy cơ lây nhiễm virus, vi khuẩn gây bệnh xung quanh mình và cách phòng ngừa hiệu quả?
5 bài tập giúp bạn thư giãn sau nhiều giờ ngồi máy tính
Việc phải đối mặt hàng giờ trước màn máy tính sẽ khiến cơ thể bạn dễ dàng đối mặt với các triệu chứng như: mỏi mắt, đau vai, đau lưng… Đây chính là những tác hại do nguồn ánh sáng xanh và cách ngồi sai tư thế của chúng ta. Để cải thiện được tình trạng này, bạn có thể áp dụng những bài tập sau.
Loạt căn bệnh nghiêm trọng dân công sở nào cũng có nguy cơ mắc phải
Bạn là dân công sở, phải ngồi máy tính làm việc cả ngày? Bạn có thể mắc các bệnh dưới đây.
