ăn nhiều cà rốt
Những thói quen tưởng chừng là bổ ích, nhưng lại khiến cơ thể đối mặt với nguy hiểm
Chúng ta thường nghe những lời khuyên truyền miệng rằng: uống 8 ly nước mỗi ngày sẽ tốt cho cơ thể, ăn cà rốt nhiều để sáng mắt…Nhưng trên thực tế những lời khuyên này chưa được kiểm chứng bởi bất kỳ thí nghiệm nào. Nếu duy trì các thói quen bổ ích ấy trong thời gian dài, sức khỏe của bạn sẽ gặp nhiều nguy hiểm.
Có những thói quen cứ ngỡ là tốt nhưng lại "lợi bất cập hại"
Nhiều thói quen được cho là tốt nhưng vẫn có thể gây hại nếu như bạn không điều chỉnh chúng cho hợp lý, chẳng hạn dùng xà phòng diệt khuẩn, ngồi thẳng lưng, ăn với chế độ ít béo, uống nhiều nước, thoa kem chống nắng,..
