thực phẩm giàu chất dinh dưỡng
Rong biển tốt nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được
Với hàm lượng khoáng chất, canxi và vitamin cao, rong biển là loại thực phẩm được rất nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dùng được loại thực phẩm này, bởi nó tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nếu không được sử dụng đúng cách.
Những thực phẩm tuy ngon nhưng lại là kẻ thù của dạ dày, đừng ăn khi bụng đói kẻo mang họa vào thân
Ông bà ta có câu: "Một miếng khi đói bằng một gói khi no", nhưng không phải chúng ta có thể ăn mọi thực phẩm khi đói được, không những không hết đói mà còn khiến dạ dày mang bệnh.
Phụ nữ mang thai cần tránh những loại thực phẩm nào?
Một chế độ ăn uống khoa học, hợp lí trong thời kì mang thai sẽ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và thai nhi. Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, mẹ bầu cũng cần chú ý những món ăn cần hạn chế sử dụng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.
Nguyên tắc vàng đảm bảo bữa ăn khoẻ mạnh, liệu bạn đã biết!
Luôn coi trọng bữa sáng, ăn nhiều trái cây và cá, dùng dầu thực vật… là những điều kiện cần và đủ đảm bảo dinh dưỡng trong bữa ăn mà không hẳn ai cũng biết được.
Gạo lứt Hoa Nghiêm - Sản phẩm thiên nhiên vì sức khỏe người Việt
Gạo lứt sấy rong biển và rong biển sấy giòn Hoa Nghiệm hiện là bộ đôi sản phẩm có công dụng tốt cho sức khỏe, đang được người tiêu dùng tin dùng. Vậy sản phẩm này có điều gì đặc biệt mà thu hút được nhiều người sử dụng? Bộ đôi sản phẩm này bán ở đâu uy tín, chất lượng ra sao?
Thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh tật
Các loại hạt, đậu, rau xanh,… là những thực phẩm có chứa chất chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh tật
