thói quen ăn uống
Ba phương pháp khoa học giúp hình thành thói quen ăn uống lành mạnh
Việc hình thành thói quen ăn uống lành mạnh là một cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe cũng như chỉ cần thực hiện vài thay đổi nhỏ.
Những thói quen nguy hiểm khi ăn ốc mà bạn không ngờ đến
Từ lâu, ốc đã trở thành một món ăn đường phố không thể thiếu tại Việt Nam, đặc biệt là giới trẻ Sài Gòn. Mặc dù những món ăn từ ốc mang lại hương vị thơm ngon và dinh dưỡng, nhưng chúng cũng tiềm ẩn những nguy hiểm có thể dẫn đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Sau đây là những thói quen sai lầm, khiến cho cơ thể đối mặt với nguy hiểm khi ăn ốc.
Những món ăn không nên hâm lại nếu bạn không muốn đầu độc cơ thể
Để tránh lãng phí đồ ăn, rất nhiều người thường để đồ ăn thừa vào tủ lạnh và hâm nóng dùng lại trong ngày hôm sau. Tuy nhiên với một số món ăn, việc hâm lại nhiều lần sẽ không còn bổ dưỡng thậm chí gây ngộ độc cho cơ thể.
