tẩy sạch đường ruột
Tẩy sạch đường ruột nhờ ăn 5 loại thực phẩm sau
Để hệ tiêu hóa của bạn trông khỏe mạnh và thực hiện chức năng tiêu hóa thức ăn tốt. Bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tránh dung nạp cho cơ thể quá nhiều các thức ăn có nhiều dầu mỡ và chứa nhiều cồn. Bên cạnh đó, bạn cần bổ sung các loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa.
