lợi ích gừng
Hướng dẫn sử dụng gừng đúng cách để phòng chữa bệnh hiệu quả
Theo các chuyên gia, gừng là vị thuốc quan trọng và chiếm 70% vị thuốc Đông y. Trong y học, gừng giúp phòng chữa được rất nhiều bệnh như kháng sinh, chống viêm, giảm đau, chống nôn, chống co thắt cơ trơn và hơn nữa nếu dùng đúng.
Thêm gừng vào bữa ăn hàng ngày để không bỏ lỡ 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời này
Trong hàng ngàn năm, các nhà thảo dược đã sử dụng rễ của cây gừng để làm giảm các vấn đề về dạ dày. Với tác dụng chống viêm tự nhiên, gừng cũng thường được sử dụng trong một số bệnh như viêm khớp, cholesterol cao, đau bụng kinh và các tình trạng sức khỏe khác.
