làm ấm cơ thể
Những thức uống giúp tăng hệ miễn dịch rất tốt cho cơ thể
Nước chanh sả, nước chanh mật ong, nước trà gừng ấm, nước ép bưởi, sữa chia là thức uống giải khát quen thuộc, làm ấm cơ thể, dễ pha chế, có thể sử dụng loại thức uống này hàng ngày, để phòng các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể.
