giá trị dinh dưỡng cà chua
Vì sao nên ăn cà chua? Ăn cà chua sống hay nấu chín sẽ tốt hơn?
Cà chua có tác dụng tốt cho sức khỏe, giúp giữ dáng, đẹp da. Nhưng giá trị dinh dưỡng của cà chua lại phụ thuộc vào cách chế biến, cụ thể là nên ăn sống hay nấu chín thì sẽ hấp thu tốt hơn?
