cân bằng cảm xúc
Cân bằng cảm xúc ngay cả bão giông
Khi đọc và suy ngẫm cuốn sách Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông, tôi vỡ lẽ: Thì ra mình từng muốn “nghiêng vũ trụ, nghiêng sừng trâu, nghiêng cả trang sách”, ấy mà lại không “nghiêng được chính mình”, không cân bằng được cảm xúc nơi bản thân.
Giận đến mức nào cũng phải nguôi khi áp dụng 9 cách kiểm soát cảm xúc sau đây!
Hãy chuẩn bị buông bỏ những chấp nhặt của bạn vào bất kỳ kết quả cụ thể nào để có thể mở lòng đón nhận những điều lớn lao hơn bạn từng tưởng tượng. Hãy để cuộc sống đưa bạn đi những ngã rẽ bất ngờ và bạn sẽ khám phá ra điều kỳ diệu ở những nơi bình thường nhất.
