1. Căng thẳng và khó chịu thường xuyên hơn
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh hormone thư thái endorphin và hormone hạnh phúc oxytocin được não tiết ra nhiều nhất khi làm "chuyện ấy". Oxytocin tiết ra nhiều còn có thể bù đắp những ảnh hưởng của hormone gây stress cortisol, vốn xuất hiện nhiều khi công việc đang dồn dập hoặc khi bạn gặp chuyện gì đó nan giải.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Biological Psychology lưu ý rằng một cuộc ân ái giữa hai người mới thực sự đem đến các tác động tuyệt vời này, còn "một mình" hầu như cho hiệu quả rất ít.
Đừng ngạc nhiên khi thấy bản thân trở nên nóng tính, khó chịu sau một thời gian dài thiếu "chuyện ấy" - ảnh minh họa Internet
2. Hãy coi chừng trái tim!
Ngày càng nhiều bác sĩ "kê toa" tình dục để trị các chứng như tim mạch, trầm cảm. Một nghiên cứu công bố trên Journal of Sexual Medicine cho thấy tình dục làm giảm mức homocysteine, một hormone liên quan mật thiết đến bệnh tim ở nam giới; trong khi một công trình khác thì khẳng định 2 lần làm "chuyện ấy" mỗi tuần làm giảm một nửa nguy cơ tắc nghẽn động mạch ở nam giới.
3. Bỗng dưng dễ bệnh vặt
Tình dục làm tăng tiết Immunoglobulin A, kháng thể tự nhiên chống cúm và nhiều bệnh đường hô hấp, vốn xuất hiện nhiều hơn đến 30%, nếu bạn quan hệ 2 lần/tuần.
4. Khó khăn khi "yêu" trở lại
Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy những người đàn ông quan hệ ít hơn 1 lần/tuần tăng gấp đôi nguy cơ rối loạn cương dương. Trong khi đó, phụ nữ lâu ngày không làm "chuyện ấy" dễ bị thiếu hụt estrogen và vùng kín sẽ không còn đủ trơn tru khi quan hệ trở lại, dẫn đến đau đớn và khó có cuộc yêu hài lòng. Phụ nữ càng lớn tuổi càng dễ gặp khó khăn, phụ nữ khoảng 20-30 tuổi thì rất ít bị ảnh hưởng.
5. Coi chừng ung thư ở nam giới
Nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt sẽ giảm đến 33% nếu quý ông chịu khó "yêu" ít nhất 21 lần mỗi năm, theo một nghiên cứu được công bố tại Mỹ.
