Sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính tạo thành dịch bệnh, do virus sởi (Polinosa morbillarum) gây ra. Virus sống trong chất nhầy (dịch tiết) ở mũi và cổ họng người bệnh. Khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện, những giọt bắn chứa virus sẽ phát tán và lơ lửng trong không khí khoảng 1-2 giờ. Người khỏe mạnh hít phải hoặc chạm tay vào bề mặt nhiễm bệnh, sau đó đưa lên mũi, miệng hoặc dụi mắt đều có nguy cơ cao nhiễm sởi.
Nếu con vừa tiếp xúc với bệnh nhân sởi, việc phòng ngừa và theo dõi sức khỏe là rất quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm hoặc phát bệnh. Dưới đây là một số gợi ý cụ thể:
Kiểm tra tình trạng miễn dịch:
Nếu con đã tiêm đủ 2 liều vắc-xin sởi (thường là vắc-xin MMR - sởi, quai bị, rubella), khả năng miễn dịch của con khá cao (khoảng 97%). Hãy kiểm tra xem con đã tiêm chưa, nếu chưa thì cần hành động ngay.
Nếu chưa tiêm hoặc không chắc chắn, liên hệ bác sĩ để được tư vấn tiêm vắc-xin khẩn cấp (trong vòng 72 giờ sau tiếp xúc, vắc-xin vẫn có thể giúp ngăn ngừa bệnh).
Theo dõi triệu chứng:
Sởi có thời gian ủ bệnh từ 7-21 ngày (thường 10-14 ngày). Trong thời gian này, con nên để ý các dấu hiệu như sốt, phát ban đỏ, ho, sổ mũi, mắt đỏ hoặc chảy nước mắt.
Nếu có bất kỳ triệu chứng nào xuất hiện, cách ly bản thân và đi khám ngay.
Tăng cường vệ sinh cá nhân:
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, tránh chạm tay vào mặt (mắt, mũi, miệng).
Đeo khẩu trang nếu cần ra ngoài hoặc tiếp xúc với người khác trong vài ngày tới, vì sởi lây qua đường hô hấp.
Tăng sức đề kháng:
Ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin (đặc biệt là vitamin A, giúp giảm biến chứng nếu nhiễm sởi), uống đủ nước và nghỉ ngơi đầy đủ.
Hạn chế tiếp xúc:
Tránh gặp gỡ người khác, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già hoặc người có hệ miễn dịch yếu, trong ít nhất 2-3 tuần để tránh lây lan nếu con nhiễm bệnh mà chưa có triệu chứng.
Liên hệ y tế nếu cần:
Nếu con thuộc nhóm nguy cơ cao (chưa tiêm vắc-xin, hệ miễn dịch yếu), bác sĩ đưa ra lời khuyên cũng nhưng phương pháp dự phòng hợp lý cho trừng hợp sau tiếp xúc để giảm nguy cơ phát bệnh.
Hành động nhanh và cẩn thận là chìa khóa. Nếu con không chắc chắn về tình trạng của mình, hãy gọi ngay cho bác sĩ hoặc cơ sở y tế gần nhất để được hướng dẫn thêm nhé! Chúc con khỏe mạnh!
