thực phẩm giảm đau
Nếu bị đau nhức cơ thể sau khi vận động mạnh, bạn hãy thử sử dụng những loại thực phẩm dưới đây
Đau nhức cơ bắp sau khi vận động mạnh, tập thể hình hay chơi thể thao là điều rất dễ gặp. Tình trạng này về cơ bản không nguy hiểm đến tính mạng, song nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống cũng như công việc của bạn.
