thực phẩm cho sản phụ
Phụ nữ sau sinh nên uống gì để lợi sữa?
Có những mẹ sau khi sinh xong sức khỏe chưa kịp hồi phục, việc ăn các món ăn bồi bổ dinh dưỡng cũng khó khăn, dễ nôn và ngán hơn. Dẫn đến lượng sữa tiết ra cũng bị hạn chế. Nếu ăn không cảm thấy ngon thì các mẹ hãy tham khảo các loại thức uống dưới đây để lấy lại nguồn sữa và cải thiện sức khỏe sau sinh nhé.
