thưc phẩm cho bà bầu
Điểm danh 5 loại hoa quả bà bầu không nên ăn trong suốt thai kỳ
Chúng ta không thể phủ nhận được tầm quan trọng của hoa quả đối với sức khỏe bà bầu, tuy nhiên với sự thay đổi nội tiết tố trong thời kì này thì không phải hoa quả nào cũng phù hợp. Dưới đây là 5 loại hoa quả nên tránh trong thai kì.
Phụ nữ mang thai cần tránh những loại thực phẩm nào?
Một chế độ ăn uống khoa học, hợp lí trong thời kì mang thai sẽ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và thai nhi. Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, mẹ bầu cũng cần chú ý những món ăn cần hạn chế sử dụng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.
Có cần bổ sung thật nhiều dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ?
Trong giai 3 tháng đầu của thai kỳ, các ông bố và gia đình luôn muốn bổ sung thật nhiều chất dinh dưỡng cho bà bầu. Nhưng điều này liệu có tốt cho sản phụ?
