sống tích cực
Lối sống lành mạnh có thể chống lại tác động tiêu cực của gen đối với sức khỏe
Theo một nghiên cứu vừa công bố mới đây, lối sống lành mạnh có thể chống lại tác động tiêu cực của gen xấu đối với sức khỏe; làm giảm tác động của gen làm giảm tuổi thọ hơn 60% và kéo dài tuổi thọ thêm 5 năm.
Bạn sẽ trở nên tự tin nếu như không quan tâm lời người khác nói.
Những lời phán xét của người khác, chính là con dao hai lưỡi khiến bản thân bạn ngày càng trở nên thiếu tự tin trong cuộc sống. Hãy tập tính “phớt lờ” trước những lời nói của người khác, sẽ khiến bạn ngày càng trở nên tuyệt vời và vui vẻ.
Bạn có thật sự là bạn không? Biết được 10 sự thật này thì cuộc sống của bạn sẽ dễ dàng hơn
Cuộc sống chỉ mang đến cho bạn 10% cơ hội, 90% còn lại là cách mà bạn phản ứng với nó. Để đạt được thành công, bạn phải ép bản thân tin rằng bạn có thể làm được. Nghĩ quá nhiều sẽ hủy hoại tương lại, chỉ cần bạn không dừng lại thì việc bạn tiến chậm cũng không là vấn đề.
