trứng gà
Nên ăn lòng đỏ trứng gà màu cam hay lòng đỏ trứng gà màu vàng?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, màu sắc của lòng đỏ trứng không phản ánh chính xác hàm lượng dinh dưỡng. Cụ thể, màu vàng hay cam của lòng đỏ không quyết định giá trị dinh dưỡng của trứng.
Lòng trắng trứng gà giàu chất dinh dưỡng, giúp khỏe đẹp
Lòng trắng trứng gà có những công dụng tuyệt vời của lòng trắng trứng gà, giúp bạn bổ sung kiến thức và nâng cao sức khỏe bản thân.
5 nhóm người ăn càng nhiều trứng càng gặp nguy hiểm về sức khỏe
Trứng được biết là loại thức ăn chứa nhiều các dinh dưỡng cho cơ thể. Trứng có thể giúp tăng cường trí nhớ và bổ sung lượng protein cho cơ thể. Tuy nhiên, trứng cũng là loại thực phẩm có lợi và có hại. Nếu như bạn ăn trứng không đúng cách, sức khỏe của bạn sẽ dễ dàng gặp nguy hiểm.
