tính toán lượng calo
Bí quyết hay: Giãn cách xã hội nhưng không sợ tăng cân
Hiện nay, do tình hình dịch bệnh đang bùng phát dữ dội ở Việt Nam và các quốc gia khác trên thế giới. Nên người dân sẽ giãn cách xã hội, và có thời gian tại nhà nhiều hơn. Điều này, khiến cho cơ thể bạn dễ dàng tăng cân hơn bình thường, do ít hoạt động thường xuyên. Sau đây, Sống Khỏe Plus sẽ mách bạn mẹo ở nhà, nhưng vẫn không lo tăng cân, giữ gìn vóc dáng thon gọn.
