Salad trộn
Ăn càng nhiều 6 loại thực phẩm này, càng khiến máu khó lưu thông
Chế độ ăn uống hằng ngày của chúng ta tác động trực tiếp đến quá trình vận động của cơ thể. Nếu như không có chế độ ăn uống hợp lý sẽ dễ dàng khiến sức khỏe ngày càng xuống cấp và nguy hiểm hơn là gây nên các bệnh mãn tính.
