rèn luyện sức khỏe
7 bài tập giản đơn tại nhà giúp bạn cải thiện vóc dáng "chuẩn" chỉ sau 4 tuần
Hiện nay, dịch Covid -19 đang bùng phát, các bạn nên hạn chế đi lại để tránh sự lây lan trong cộng đồng. Thay vào đó, chúng ta hãy cùng rèn luyện sức khỏe qua 7 bài tập sau để có vóc dáng cân đối và săn chắc sau một mùa dịch Covid.
