ngủ trong tối
Để có một năm mới hoàn hảo, bạn đừng quên giải độc cho não bộ của mình
Không riêng gì gan, chất độc có thể tồn tại ở rất nhiều bộ phận trên cơ thể người. Trong đó có não – một bộ phận khá quan trọng, giúp chúng ta xử lí thông tin và điều khiển các bộ phận khác. Và để thải độc cho não bộ hiệu quả, bạn hãy thử áp dụng theo những cách dưới đây.
