loại bỏ thói quen xấu
Đời người chỉ có một, yêu bản thân thật tốt là ý thức mà mỗi người nên có
Nhịn ăn sáng, uống rượu, hút thuốc... ai cũng biết những thói quen đó đều chẳng tốt chút nào cho sức khỏe của mình; Nhưng dường như những thói quen xấu đều có một ma mị nào đó mà mình chẳng dứt đi được, càng lúc càng lún sâu. Bản thân có lẽ đang dần ngược đãi cơ thể và sức khỏe của mình.
Để thành công, cố gắng thôi là chưa đủ, những thói quen sau sẽ khiến bạn không thể chạm đến mục tiêu của mình
Một ngày chúng ta có đến 86.400 giây để sông nhưng chỉ mất bốn giây để tạo lập một thói quen xấu. Đó chính là 2 giây suy nghĩ và 2 giây cho hành động đánh mất mọi thứ bạn gầy dựng.
