hạt đu đủ
Bạn có biết: Hạt dưa hấu có công dụng làm đẹp hiệu quả
Khi dùng những loại trái cây, chúng ta thường có thói quen chỉ ăn phần thịt quả và bỏ đi những loại hạt của chúng. Nhưng có những điều bạn chưa biết, những loại hạt từ các loại trái cây như: dưa hấu, lựu, đu đủ.. . lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và ngăn ngừa một số loại bệnh về tim mạch.
