chế độ ăn cho người béo phì
Chế độ ăn cho người béo phì như thế nào là hợp lí?
Nếu bạn bắt đầu thấy cơ thể bị dư thừa cân nặng thì tốt nhất phải thay đổi chế độ ăn ngay, kết hợp với hoạt động thể lực nhiều hơn.
