Bài tập Side Plank
5 bài tập đơn giản tại nhà giúp bạn có vòng eo thon gọn
Việc giảm mỡ thừa ở vùng bụng dưới (eo) là vô cùng khó khăn. Vì đây được xem là nơi tích tụ mỡ thừa trong một thời gian dài và bạn cần thời gian để tiêu hao chúng. Để sỡ hữu vòng eo thon gọn, bạn có thể tham khảo qua 5 bài tập dưới đây.
