khủng hoảng tâm lý
12 cách để vượt qua khủng hoảng tâm lý
Sau những mệt mỏi và căng thẳng, mọi người đều không ngừng hồi tưởng lại những việc đã xảy ra trong quá khứ và không thể gạt bỏ những suy nghĩ tiêu cực ra khỏi suy nghĩ. 12 lời khuyên dưới đây của các chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn không chỉ đương đầu với khủng hoảng tâm lý mà còn thoát khỏi những ám ảnh đang ngăn cản bạn đi đến thành công và sự an yên trong tâm trí.
