giãn cơ
3 động tác giãn cơ trên máy bay, khiến chuyến đi của bạn trở nên dễ dàng
Việc phải ngồi suốt nhiều giờ đồng hồ trên máy bay sẽ khiến cơ thể bạn dễ rơi vào trạng thái căng cơ và khó chịu. Thấu hiểu được vấn đề nan giải đó, Sống Khỏe Plus chia sẻ 3 động tác giúp cho chuyến bay của bạn trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
